第三十六章 一个时辰
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“确实有了灵气。”
海真这句话对鹿晚来说乃是天大的喜讯。
他想笑又想哭，最终凝固为面无表情。
海真理解的拍拍他的肩膀，转头对其余三人道：“我呢，对你们就一个要求，以后每天来这里先跑一个时辰，期间运起幻妙诀，感受灵力运行。”
“什么！一个时辰？！”颜娇惊叫出声。
“怎么，乖囡你嫌少呀，两个时辰也可以。”
“不不不，一个时辰就挺好的，甚合我意。”颜娇头摇的跟拨浪鼓一样，生怕海真改为两个时辰。
“我先前说过，幻妙诀前期是为炼体，体魄强健现在对你们来说尤为重要。”
颜娇小心翼翼问道：“那前辈就在这里看我们跑？”
“那是自然。”
海真又转头冲鹿晚道：“小子，你暂时不用同她们一起，你的经脉上次没能完全疏通，这回我为你疏通时，好好体会灵气走向。”
“是，前辈。”
颜娇羡慕的望着鹿晚，真想让海真前辈也帮她看看，说不定她的经脉也没通呢。可惜，只能想想。
在这里运功跑一个时辰，对于厉狂澜和封一念来讲不是很难，海真的这一要求似乎太简单了些，厉狂澜与封一念不约而同皱起眉头。
封一念隐晦的扫了眼颜娇，有些担心这一个时辰对她来说太难。
厉狂澜则是被坑怕了，总觉得不会如海真所言那般轻而易举。
三个人站在原地各有所思。
“还愣着做什么，跑呀，难道跑还用我教你们嘛？”
封一念同厉狂澜一个激灵，先后跑起来，颜娇苦着脸，跟个鹌鹑一样晃悠悠跟在两人身后。
第一步迈出去，三人脸色皆变了两变。
果然没那么简单，肩上仿佛担着几十斤重量。
厉狂澜下意识就去看颜娇，所幸她也只是苦着张脸，还没有倒下，一念也神色如常。
想来这周身重量是海真前辈根据三人能承受的重量弄出来的。
如何在负重下跑完这一个时辰？
既不能跑的太快，太快体力消耗巨大，也不能太慢，太慢身体承受重量依旧加剧消耗，要维持在一个合适的时间内。
海真前辈用意颇深。
三人绕着珊瑚林在海真的视线范围中小跑。
起初三人还在一块，渐渐地颜娇同二人拉开距离，换做平常，她早就叫嚷着累要休息。
今天也不例外的想张嘴，喘着粗气跟在二人身后，鼻腔内的空气都掺杂着丝丝血腥气，她不行了，四肢格外沉重，恨不得甩飞出去。
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“确实有了灵气。”
海真这句话对鹿晚来说乃是天大的喜讯。
他想笑又想哭，最终凝固为面无表情。
海真理解的拍拍他的肩膀，转头对其余三人道：“我呢，对你们就一个要求，以后每天来这里先跑一个时辰，期间运起幻妙诀，感受灵力运行。”
“什么！一个时辰？！”颜娇惊叫出声。
“怎么，乖囡你嫌少呀，两个时辰也可以。”
“不不不，一个时辰就挺好的，甚合我意。”颜娇头摇的跟拨浪鼓一样，生怕海真改为两个时辰。
“我先前说过，幻妙诀前期是为炼体，体魄强健现在对你们来说尤为重要。”
颜娇小心翼翼问道：“那前辈就在这里看我们跑？”
“那是自然。”
海真又转头冲鹿晚道：“小子，你暂时不用同她们一起，你的经脉上次没能完全疏通，这回我为你疏通时，好好体会灵气走向。”
“是，前辈。”
颜娇羡慕的望着鹿晚，真想让海真前辈也帮她看看，说不定她的经脉也没通呢。可惜，只能想想。
在这里运功跑一个时辰，对于厉狂澜和封一念来讲不是很难，海真的这一要求似乎太简单了些，厉狂澜与封一念不约而同皱起眉头。
封一念隐晦的扫了眼颜娇，有些担心这一个时辰对她来说太难。
厉狂澜则是被坑怕了，总觉得不会如海真所言那般轻而易举。
三个人站在原地各有所思。
“还愣着做什么，跑呀，难道跑还用我教你们嘛？”
封一念同厉狂澜一个激灵，先后跑起来，颜娇苦着脸，跟个鹌鹑一样晃悠悠跟在两人身后。
第一步迈出去，三人脸色皆变了两变。
果然没那么简单，肩上仿佛担着几十斤重量。
厉狂澜下意识就去看颜娇，所幸她也只是苦着张脸，还没有倒下，一念也神色如常。
想来这周身重量是海真前辈根据三人能承受的重量弄出来的。
如何在负重下跑完这一个时辰？
既不能跑的太快，太快体力消耗巨大，也不能太慢，太慢身体承受重量依旧加剧消耗，要维持在一个合适的时间内。
海真前辈用意颇深。
三人绕着珊瑚林在海真的视线范围中小跑。
起初三人还在一块，渐渐地颜娇同二人拉开距离，换做平常，她早就叫嚷着累要休息。
今天也不例外的想张嘴，喘着粗气跟在二人身后，鼻腔内的空气都掺杂着丝丝血腥气，她不行了，四肢格外沉重，恨不得甩飞出去。
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